Après avoir pratiqué la danse pendant plus de 15 ans, je m'en suis éloignée pendant plusieurs années. Un jour mon corps ne supportait plus ce manque de mouvement, ce manque de vie. La danse est pour moi bien plus qu'une activité physique, c'est un moyen d'expression, de libération, un art, une sensation, une vibration.

Suite à des problèmes de santé, la vie m'a reconnectée à ma première passion; la danse, le mouvement. Laisser à nouveau la vie circuler en moi, me libérer de tous les poids que je portais depuis tant d'années et rallumer cette magnifique flamme de joie m'a permis de me re-trouver, de me re-connecter à mon être, au tout, à la vie.

Après avoir voyagé et accompagné des centaines de personnes, j'ai constaté qu'en Occident, nous étions totalement déconnectés de notre corps et de nos sensations. Nous passons notre temps là-haut, dans notre tête à essayer de comprendre et de contrôler. Nous accumulons une tonne d'émotions et de noeuds énergétiques.

BLOOM DANCE, c'est un puissant soin énergétique. A travers les 4 éléments, différents rythmes et mouvements, l'énergie recircule, les tensions se libèrent et la joie renait.

C'était donc une évidence pour moi de proposer une espace dans lequel tu puisses à ton tour réapprendre à danser avec la vie, avec ton essence pour éclore et t'épanouir!

Une séance de Bloom Dance se déroule en plusieurs temps. Nous commençons par une mise en mouvement guidée durant laquelle je t'invite à me suivre afin de créer de l'ouverture et de s'ancrer dans le moment présent. Nous passons à travers les 4 éléments via différents rythmes.

Ensuite, à travers différentes musiques, je propose de te laisser porter, de laisser ton corps s'exprimer au gré de ses envies sans aucune recherche de performance ou d'esthétisme, juste pour être et vivre, tout simplement.

C'est un réel moment de libération, de joie, d'échange, de partage et de profondeur. De temps en temps, je t'invite à partager un moment avec un partenaire ou tous ensemble.

Enfin, nous terminons par un retour au calme et un moment de partage tout en douceur.

La Bloom Dance est très intuitive et spontanée. Il n'y a aucun pré-requis nécessaire, tout le monde est le bienvenue!