NATURELLEMENT BON

EBOOK de recettes Automne-Hiver

Ebook de recettes 

Automne-Hiver

70 recettes rapides et faciles à réaliser

​Sans gluten, sans lactose 

Adapté au mode d'alimentation Paléo

Aliments vrais, bruts et de saison

​Conseils et astuces pour manger sainement

​100 % plaisir!

Vous allez adorer cet ebook si...

  • vous désirez manger sainement au quotidien
  • vous voulez améliorer votre santé et votre bien-être
  • vous n'aimez pas passer des heures derrière les fourneaux
  • vous êtes intolérant au gluten et/ou au lactose
  • vous désirez changer d'alimentation pour de bon
  • vous êtes en manque d'inspiration
  • vous aimez respecter le rythme de la nature et manger de saison

L'alimentation santé est l'une de mes plus grandes passions. J'adore cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs et surtout partager tout cela avec vous et ceux que j'aime. 

Par contre, passer des heures derrière les fourneaux...non merci! 

Il y a bien trop de rêves à réaliser dans cette merveilleuse vie!

Du coup, j'ai créé cet ebook de 70 recettes simples, rapides et délicieuses pour vous faciliter la vie au quotidien et nourrir votre corps avec amour!

" Mon intention derrière la création de cette ebook de recettes est de vous montrer que l'on peut manger sainement en respectant le rythme des saisons et sans passer des heures derrière les fourneaux".

Que vas-tu trouver dans cet ebook ?

  • 70 recettes simples, saines er rapides à préparer
  • Petits déjeuners, soupes, poissons, viandes, desserts, sauces, snacks...
  • Liste des fruist et légumes pour la saison Automne-Hiver
  • Liste des aliments à privilégier
  • Des conseils et des astuces pour cuisiner sainement
  • Des photos gourmandes et faciles à reproduire
  • Le menu d'une semaine
  • Et beaucoup d'amour ♥︎

Des aliments vrais, bruts et 100% naturels

Format PDF, lisible sur tous les PC,

tablettes et smartphones !

TÉMOIGNAGES

J'ai adoré l'ebook de recettes Printemps-Eté et je ne suis pas déçue de celui-ci! Merci Elodie pour ces délicieuses recettes, j'ai découvert plein de légumes d'hiver très originaux!


                                                  - Charlotte

Je suis littéralement fan de tes recettes! Les photos sont splendides et très faciles à copier. J'adore les barres aux figues, miam! Moi qui ne sais jamais quoi cuisiner en hiver, me voilà remplie d'idées! Merci mille fois!

 

                                                   - Mathilde

Qui suis-je?

Je m'appelle Elodie Leclercq et je suis coach de vie spécialisée en libération émotionnelle par le mouvement et danseuse libre.

Je suis également la fondatrice des méthodes

FLOW et BLOOM DANCE.


Je suis passionnée par la vie et par la merveilleuse complexité de l'être humain. Il me tient très à coeur de t'aider à t'accepter telle que tu es dans toutes tes facettes et à faire rayonner la lumière qui est en toi.

Ma mission est de t'aider à rejoindre le mouvement de la vie! ♥

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