"Un voyage intérieur pour se rencontrer, explorer mille et une sensations, se reconnecter à sa nature profonde, à soi et se révéler enfin."

Durant cette immersion, je te propose de voyager dans ton merveilleux corps, d'explorer les sensations, les émotions et ton espace intérieur au coeur de la nature.

Nous partirons à la découverte de nos ressentis et de notre mouvement intérieur afin de libérer les noeuds, les blocages, de créer, de transformer et de lâcher le mental pour revenir dans le corps.

Grâce à cette immersion tu vas :

- libérer en profondeur les émotions, les noeuds, les tensions, les mémoires

- nettoyer ton corps et ton énergie

- exprimer et développer ta créativité

- booster ta confiance en soi, t'accepter et te (re)découvrir

- reprendre ta place

- recréer un magnifique lien avec ton corps

- t'offrir un moment pour toi

- lâcher prise, calmer le mental, le stress et l'anxiété

- te reconnecter à ton coeur et à ton intuition

- t'éclater et te sentir vivante

Les 4 éléments seront notre fil conducteur durant ces 5 jours et nous permettront d'explorer toutes nos nuances et nos couleurs intérieures. Nous serons au coeur de la nature dans un cadre majestueux dans les Gorges du Verdon dont nous profiterons lors de balades et de découvertes.

Une aventure de connexion, de partage, de libération et aussi de plaisir et de fun !

Je ne désire pas te proposer une "retraite" traditionnelle mais une expérience unique, une soirée dansante de 5 jours durant laquelle on va libérer, pleurer, rire, aimer, plonger, danser et s'éclater. On va vivre la vie intensément ensemble et tu repartiras avec des outils qui t'accompagneront au quotidien.

Au programme :

- Cercle d'ouverture et de fermeture

- Des sessions FlowNergy®

- Des sessions Bloom Dance®

- De la danse libre et intuitive

- Des cercles de partage

- Exploration des 4 éléments, du corps, de l'énergie et des 5 sens au coeur de la nature

- Méditation et relaxation

- Des moments de simplicité au coeur de la nature

- Des soirées "comme à la maison", des soirées dansantes

- Et d'autres surprises !

Une journée type :

9h : Flow

10h : Cercle de partage/ Atelier autour d'un élément

11h30 : Brunch

13h30 : Atelier de danse & exploration du corps

16h : Snack

17h : Balade ou temps libre ou session de mouvement

19h30 : Diner

Soirée libre ou soirée surprise ;)

Les dates : du 13 au 17 septembre 2023

Arrivée prévue à 16h - Départ prévu à 15h

Le lieu : Casa Olta - 04500 Roumoules (Clique ICI)

Le tarif : 1222€

Un acompte de 350€ est demandé afin de réserver ta place. Le reste du paiement doit être réglé avant le début de la retraite. Possibilités de payer en plusieurs fois.

Nombre de places disponibles : 10 personnes

Ce qui est inclus :

- Les activités et les ateliers

- Le logement (chambres partagées)

- Les repas bio et faits maison (brunchs, diners et snacks)

- Accès au sauna et à la piscine

- Les surprises ;-))

Ce qui n'est pas inclus :

- Les transports

- Les dépenses supplémentaires personnelles