SE LIBÉRER . VIVRE . ÉCLORE
Tu vas aimer Bloom Dance® si...
tu as envie de te libérer des mémoires et des poids du passé.
tu as tendance à tout garder pour toi et à ne rien exprimer.
tu es coupé des sensations et des émotions que tu vis.
tu ressens des blocages, des tensions ou des noeuds dans ton corps.
tu veux te reconnecter à ton corps et à ton intuition.
tu adores danser.
tu souhaites partager un moment intense de libération, de création, de joie et d'ancrage.
tu désires déployer ta créativité.
tu veux danser, bouger ton corps et faire circuler ton énergie.
"La vie est un mouvement, danse avec elle !"
Qu'est-ce que l'approche Bloom Dance® ?
Bloom Dance® est un espace de danse libre et intuitive fondé en 2019.
Cette approche est un réel soin énergétique par le mouvement. Elle permet de bouger librement dans un espace de sécurité bienveillant et sans jugement.
Approche trauma informé, elle est accessible à tous.tes.
Elle nous invite à danser depuis l’espace du cœur, permettant à notre corps d’exprimer nos émotions et nos sensations intérieures. Ces dernières peuvent à nouveau circuler et se libérer.
Au cœur de cette médecine de la danse, les 4 éléments (l’Eau, la Terre, le Feu et l’Air) permettent d’explorer différents rythmes et sensations. Ils nous accompagnent tout au long de la session afin de danser nos multiples facettes. Toutes les possibilités de se mettre en mouvement se présentent à nous, tel qu’explorer le chaos, danser au sol, jouer, danser sa puissance…
"Les mots qui pourraient décrire Bloom Dance® :
éclosion, profondeur, libération, création, énergie, oser, reconnexion, laisser faire."
Au cours d'une session...
Nous explorons une partie de guidance autour des 4 éléments
afin d’entrer au contact avec chacun d’entre eux et surtout avec notre nature profonde.
Nous traversons “Le corps dans tous ses états”
afin de découvrir nos polarités à travers le mouvement et le corps.
La suite de la séance nous invite à explorer le mouvement libre et intuitif
en plongeant dans nos profondeurs, en traversant plein de rythmes et d’états variés
pour se diriger vers l’éclosion et retrouver la joie d’être pleinement vivant.
L’intention de cette pratique somatique est de redonner la parole au corps
et de se mettre en mouvement sans recherche de performance ou d’esthétisme
mais en posant notre attention sur l’expérience et les sensations.
C’est le corps qui nous guide, il sait.
Éclosion ou Exploration ?
Les sessions Bloom Dance® "Éclosion" sont des séances classiques complètes de la méthode. L'intention est de vivre différents rythmes et états en partant des profondeur de notre être
pour émerger vers l'expansion et éclore vers la joie.
Les sessions Bloom Dance® "Exploration" sont des propositions originales
autour d'une thématique spécifique afin d'explorer celle-ci grâce au corps et au mouvement.
Les bienfaits de la pratique
libération des nœuds, des blocages, du stress, des mémoires du corps et des émotions.
meilleure circulation de l’énergie.
reconnexion à soi, au corps et aux sensations.
mise en mouvement, activité physique sans recherche de performance ou de résultat.
soutien de la régénération, de la guérison.
augmentation de l’énergie vitale.
soin énergétique.
régulation du système nerveux.
Séance Bloom Dance® "Exploration"
EN LIGNE
Quand ? Le jeudi 20 novembre 2025, à 19h00
Durée ? 1h15
Où ? En ligne sur Zoom
Tarif : 18€
Infos supplémentaires : prévoir une tenue confortable et une bouteille d'eau
Replay : lien envoyé par mail les jours suivants, disponible 1 mois
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Bloom Dance fait une pause pendant mon congé maternité.
Prochaine session en septembre 2025 🖤